пятница, 12 октября 2018 г.

Emocionalni pad na PUTU KA SEBI. 7 nacina prihvatanja sebe u ovu dobu.

Da li ste primetili da u zadne vreme dolazak i integracija novih jakih energija se prati losim fizickim osecajama, izaziva losi misli i emocije i onda neke dozivljavaju EMOCIONALNI PAD. 

Kako sacuvati Ljubav Premo Sebi, a pogotovu Premo okolini u takvu dobu? Jer lako se spustiti na nizke vibracije, i ljubav premo sebi nekontrolisano promeniti na osudjivanje. U takvi trenitci jako bitna podrska, razumevanje, pomoc i ljubav. A na ovom blogu uvek mozete da to nadjete! O tome cemo da pricamo sada.

Sta razlikuje svestnog coveka (Vlasnik svog zivota) od nesvestnog (zrtva) u ovu dobu?


Zrtva strada i krivi nekoga ili nesto u svojim nesrecama

Vlasnik svog zivota kontrolise emocije, prihvata sebe i situaciju u bilo koju dobu (6 Filtera), zivi mirno taj tezak trenutak i zna da izvlaci mudrost.

Ali nije svaki emocionalni pad moze da bude povezan sa losim situacijama, konfliktama, negativnim okolnostima. Jer razlogom za emocionalni pad moze posluziti integracija novih energija, privatni zivotni ciklusi, kljucni datumi, kad energetske resurse iscrpleni.
Mnogi ljudi, koji rade sa sobom (cak i life kouci), koji svesni negativnih okolnosti i mogu da savladaju sa njima u taj trenutak, ne racunaju ili zaboravljaju posebne situacije iscrplenja energetskih resursa, upadaju u takvu zamku, misleci da ne valja upadati u negativne emocije, neprihvatljivo reagovati na spoljasne negativne utiske neadekvatno. I kad dolaze emocionalni pad oni ne mogu ga prihvatiti i grde sebe za svoju slabost i ne mogu da prihvate takvu situaciju. 

Sta treba raditi kad upadamo u takvu zamku?

Zasto tesko prihvatiti sebe u dobu emocionalnog pada?
Svet je dvostruki i mi smo ot detinstva nauceni da zivimo u skladu sa tim: 

  • lose - dobro, 
  • vrline - mane, 
  • poslusnost - lose vladanje, i t.d. 
- Stalno ocenjujemo sve sto se radi i sta se govori. 
- Volimo i postujemo poslusnu, veselu, postenu, a jednom recju - KOMFORNU osobu, i cim ova osoba pokaze negativne emocije odmah se spustamo u negativu, okrenemo ledja od nje, jer ona postaje nekomfona. 
Isto ponosanje ljudi prenose na sebe. I sta se onda desava? 

Kad si puna snage, raspolozena si, odmorna, aktivna, energicna, ti se svidjas samoj sebi. Jos se bavis duhovnim praksama i dolazis do uverenja da ovako treba da bude UVEK!

Kad se desava emocionalni pad i negativne emocije izlaze na povrsinu nekontrolisano i osoba ne moze da radi isto, ona osudjuje sebe, zeli da ovakvo stanje brzo prodje, ne prihvata ovakvo stanje... I cak se bavite duhovnim rastom ipak vrlo lako je pasti u ovakvo stanje. 
U takvom slucaju mnoge smatraju pad kao licnu nesrecu, neuspeh: "Toliko sam uradila, trudila sam se jako i ne bi vise trebalo da upadnem u takve emocije i da tako reagujem!" 
I to je jako dobar znak za novi rad, za nove uspehe, jer to je znak da ipak volite pola sebe - svetlu stranu sebe! 
Ali i tamna strana je isto JA!
Neprihvatanje sebe u takvi trenutci govori da covek jos ne zna svoj potencial, svoji realni mogucnosti, ne postuje svoj unutrasni resurs.

  • Kad budite prihvatili svoju ciklicnost i fakt, da nakon rasta ide pad i vi IMATE PRAVO da budite u negativi, vi mozete maksimalno smaniti trajnost ovakvih trenutaka. 
  • Kad budite znali svoj resurs, vodicete racuna da ga popunjavate na vreme. I ako on bude minimalan, vi cete na vreme da zaustavite sebe i da se potrudite na popunjavanju resursa. 
Sto se tice licnih ciklusa, vi mozete da proucite sebe i da opredelite kad i u kakvim uslovima se desava pad i kad naucite mozete da se pripremite za to na vreme.
Prekinite da budite zahtevne premo sebe i da trazite od sebe nemoguceg ponosanja i onda cete lako dozvoliti to DRUGIMA!
Isto i sa kosmickim energijama. Ako vas emocionalni pad nema veze sa situacijom, vasim licnim zivotnim ciklusom, pogledate u kalendar. Moguce je da se priblizava neki kljucni datum (ravnodnevnica, mesecina, energetski talas i t.d.)

Kako prihvatiti sebe u vreme emocionalnog pada?

Voleti sebe u dobu emocionalnog pada je veliko iskustvo! I treba to nauciti.

7 nacina, koji ce Vam pomoci na tom putu.

1. Ne treba deliti svet na belo i crno.

  • Oslobodite se od navike procene ponosanja, postupaka, misli, ljudi. ne bojte emocije u pozitivne i negativne i onda mocicete da prihvatate sebe u bilo kom obliku.
  • Naravno kad ste u visokim vibracijama imate vise ideja, vise snaga, povecenu otpornost stresu. Ali i u stanju pada ima svoje plusove! Naprimer vi mozete da dozvolite sebi odmor
(Pogledate "Kako izvlaciti bisere mudrosti iz negativnih situacija" OVDE)

 2. Budite miloserdni premo sebi

  • Pokazite sebi saosecajnost isto, kako bi to uradili drugima. Sa drugima je to lakse. za sebe imamo uvek povecane zahteve i kao posledica nezadovolstvo sobom...
  • Prekinte da budite zahtevni previse premo sebi da budite stalno jakom, neranjivom, savrsenom i t.d. Ovo je zestoko u odnosu premo sebi. Ovo jos vise zavuce u emocionalni pad. 
Sve u Univerzumu i na nasej planeti zamisleno nesavrsenim. U tome je smisao . Svi smo ovde savrseni u svom nesavrsenstvu, kao mali delovi jedinog organizma i sve je tako, kako treba da bude. 

  • Pamtite da u vreme emocionalnog pada, kad ste napravili neprijatni postupak ili pokazali negativnu reakciju, sto pre primenite sva znanja i iskustva, koja vama je dostupno na taj trenutak. 
Ovakve stvari se desavaju neocekivano i nepredvidljivo. Ali iskustvo kontrolisanja i eliminacije negative smanjuje trajnost takvih trenutaka. Ako ste prihvatili sebe neprijatnog, sledeci put izlaz iz emocionalnog pada ce biti sve krace i bez ozbiljnih gubitaka energija. 

3. Dozvolite sebi da budite ranjivi.

  • Prihvatite resurs, kojim vi raspolazete sada. Niti vise, niti manje. Jer vasa reakcija zavisi od trenutne kolicine ovog resursa. Sto vise unutrasni resurs, to vise nivo vasej svesti, vise varianata za povecanje vibracija, vracanje u normalno funkcionisanje.
  • Racunajte na svoji realni mogucnosti! Dozvolite sebe da budite ranjivi. 
Nemojte da zurite da sto brze da izadjite iz ovakvog stanja, jer suvisnja zurba stvara otpor. Otpor koci proces otpustanja. Kad prihvatate sebe takvu, odmah je lakse. 
4. Zaboravite o tudjem misljenju u ovaj trenutak.

  • Cesto ljudi krive sebe kad su se suocili sa nesrecom, kad su izneverili nekoga, ili prosto osecaju negativni talas emocija i osecaja. 
  • Plus se doda ocekivanje okoline da budite takvim, kako nima odgovara da budite. 
Ako se zavlacite u razmisljanja o tome, onda bice vam jos losije. Vec ste pali skroz na dno emocija i plus razmisljate o tome, ko i sta ce pomisliti o vama. 
Sada najmanje od svega treba da se koncentrisite na tome. Ako vam treba da sacuvate dobre odnose, prvo vratite svoje resurse, napunite se energijom i vec posle popricate sa osobom. 
(Vezbe i meditacije u radionice "PUT KA SEBI")

5. Spustite plafon i realno procenite svoje mogucnosti. 
Cesto ljudi ne prihvataju sebe za vreme emocionalnog pada jer misle da su nemocni i ne vrede nista. 
A to je jos jedan signal od naseg sistema uverenja o tome, da "coveka moguce voleti samo za nesto ili sbog necega" i bezuslovna ljubav ne dolazi u obzir. 
U dobu pada treba smaniti spisak zadataka za razliku od spiska u dobu uspona. To su razlicati nivoa mogucnosti. 
To je kao da trcite maratom sa slomljenom nogom. 
Poredite prioriteti i uradite samo najhitno i najvazno. Ono, sto moze da saceka, ostavite za kasnije. 
Na kraju dana obavezno fiksirajte koliko ste uradili i pohvalite sebe. Tako cete podici nivoprihvatanje sebe. Cak mozete i da poklonite sebi nesto lepo. 

Эмоциональный провал. Радуйтесь, если вы провалились6. Radujte se kad ste pali!
Cudan savet.... Zar ne? Ali on ima smisla!

U bilo kom padu je sakriven biser mudrosti! Novo iskustvo! Nova znanja!

I nije uopste bitno, da li vas pad vezan sa nesrecom, odsutstvom resursa ili energije, ili viskom novih energija, na koji niste spremni...
Emocionalni pad vam pomaze da se spustite U SEBE duboko, do dna, da bi ste pronasli biser mudrosti. I ovo je NACIN UPOZNAVANJA SEBE.
Nije moguce poznati sebe, ako zelimo da vidimo samo dobre vrline i zelemo da ne primetimo mane. Emocionalni pad nam otvara Nas Samih u celini, u spoju svetle i tamne strane. 

7. Ne treba identifikovati sebe sa nasim emocijama. 
Nasa osecanja nije karakteristika nas. 

  • Ako se ljutimo, to ne znaci da smo zli.
  • Ako nismo uradili nesto kako treba ne znaci da smo glupi i nesposobni i t.d.
To znaci samo da smo danas suocili sa jednim ogrankom sebe. Kao kaleidoskop - malo smo okrenuli, a slika se podpuno promenila. Slike su razlicati, ali oni nisu ni dobri nisu ni losi. 
Kad dolazimo do tog shvatanja i mirimo se sa padom, vec mozemo da prihvatimo sebe. 
I VEC OD OVE TACKE MOZEMO DA KRENEMO GORE! Vec imamo izbor ispred sebe - da ostanemo dole ili da se dizimo polako gore. 

Stanje pada se produzava ako se odupiramo prihvatanju sebe. Sto vise se borimo sa sobom i identifikujemo sebe sa zlim i praznim covekom, to vise raste uverenje da je to zaista tako i naravno privlacemo situacije, koji ce nam to POKAZATI! 
Bilo koja negativna emocija nosi u sebe biser mudrosti!

  •  zavist - motivaciju ka dejstvu
  •  ljutnja i gnev - aktivnost, zastita svojih interesovanja, potraznja Bezuslovnoj Ljubavi
  •  mrznja i strah - nedostatak ljubavi i aktivnost u potrazni BL
i t.d. (vezbajte sa svojim negativnim emocijami i trazite svoje biseri mudrosti)
Prihvatanje MENJA VEKTOR EMOCIJE U POZITIVNI SMER!

Nadam se da ste vi u trenutci pada SADA mozete da pokazite brigu i saosecanje premo sebe, da prihvatite sebe i svoje stanje i ovo ce vam pomoci da se vratite u KREATIVNO STANJE!

  •  Ako vam tesko da se podignite sami, stojim vam na raspolaganju
  •  Ako zelite da dobijete vise informacija o prakticnom koriscenju dobijenih znanja u realnom zivotu, prijavite se za individualnu konsultaciju.
  •  Ako zelite da uradite kvantni skok u pozitivnoj transformacije svog zivota prijavite se na radionicu "Put ka Sebi"
Organizacija radionica, Pitanja, individualne konsultacije
Tel. +381659636300 (viber, whatsapp)
- Skype: Vera Chesheva. 
- email: vpchesh@gmail.com

Hvala na paznji!
Vas personalni pomocnik za prakticno ostaranje pozitivnoj transformacije u realnom svakodnevnom zivotu Vera Chesheva..  

(Oprostite na gramatickim greskama u tekstu, jer srbski nije moj materni jezik, pisem spontano od srca!)


Комментариев нет:

Отправить комментарий