Čaj od đumbira za mršavljenje

Sastav: 2 litara vode, đumbir veličinom šlive, limin po ukusu (meni odgovara 1 limun), med po ukusu (meni odgovara 3 supenje kašike)

Priprema: Naseckajte đumbir na tanke trakice. 

Zalijte čistom vodom, stavite na malu vatru i dovedite do ključanja. Neka se kuva 25 minuta. 

Kad se ohladi do temperature tela, dodajte med i limun. 

Možete da obogatite čaj uz pomoć raznih biljaka.

Naprimer:  čaj sa dodatkom nani ili majčinoj dušice. 

Ako želite uzput da poboljšate rad bubrega i mokračnoj bešike, dodajte list ili bobice brusnici. 

Koristite po pola čaše čaja nekoliko puta na dan do jela ili posle jela. 

Prijatno!