Fakti

7.12.2011 Organizam traži 1,5 - 2 litara vode svaki dan!
Kafa - nije voda, čaj - nije voda, sok (posebno u tetra paku, koji ne preporučuju da dajete dece i unukama ruski poznati profesori, samo sveže ceženi, jer velika količina konservanasa uništavaju vredne sastojci, makar i napisano na pakovanju da su svojstva sačuvani) nije voda, nikakva tečnost! Samo voda - 1,5 - litara na dan!




19.11.2011 Iskustvo Života
Svaki dan trošimo dosta energije. Jednog dana treba se zaustaviti i razmišljati:
Da li trošimo pravilno?
Da li treba trošiti?
Kako pravilno živiti?
Učimo u školi, napsimer iz biologije - papučicu...
Da li neko o vas se sreo sa njom nekad u životu? Kakvu ulogu ona je igrala u vašeem žiovotu? U hemije- proizvodnja amonijaka... Setite se? Da li bilo bitno ovo znanje nekome u životu? U geometrije - tangens, možda je za nekogo nešto je značio u životu?.... Nikad nisam mogla da zapamtim datume u historije, za što samo plakala posle grdne ucitelja... Večina znanja, dobijana u školi nuje potrebna u životu...
Kako živeti?
Kakve zakone deluju u životu?
Ko upravlja životom?
Da li smo dobili ova znanja? Neko odgovori - ZNAM! (Jer sve zna, i ne sme da kaže da ne zna...) OK... Onda koliko su puni i sistematički znanja? Za što ne primenjue? Bez koriščenja znanja su mrtvi...
Ovaj svet je prožet zakonima stvaranja i u ovom svetu ne postoje ništa slučajno. 


18.11.2011

Ova tema o Snazi Života.

Zašto haotičan život ne donose ispunen život, nego hronični umor?
Zašto jutro več ne raduje?
Otkud osečaj „veverice u kavezu“?
Šta uraditi da bi napuniti u sebe „bateriju“ koja bi radila neprikidno?

Ajmo da nađemo razlozi.

Dakle, nivo životne energije (energetski tonus) je osečajni indikator zdravlja organizma. Tačnije indikatora ne postoje.
Ako ima hronični deficitenergije (hronični umor), onda to je direktna indikacija: u zdravim procesima je neuspeh.
Šta radimo u ovim slučajevima?

1.   Idemo kod lekara. (U slučaju, ako lekarpronađe pravilni uzrok i pravilnu terapiju, ozdravičemo se i vratimo životni tonus)     

2. (Najpopularni) – trudimo se ne obračati pažnju i nastavljamo isti ritam sa koriščenjem različatih stimulatora. Ili radimo po principu „Treba!“

Želim da vam predstavim treči način rešavanja ove situacije.

Ali prvo želim da uporedim 2 primera.

1.       Umoran čovek provodi u krevetu danjima i kaže da nema snage nije za što sbog nestanka životne energije.  Energija se ne vrača! Jer ova poza opuštanja blokira proces snabdevanja energijom. Pokvario se balans u kojem opuštanje* treba da bude ravno naponu*. I kao rezultat – pad snaga.   

2. Suprotni primer. Čovek radi 10 – 12, a možda i 15 sati svakodnevno. Nije bitno – gde je – na poslu, kod kuči, pomagajuči poridice i t.d., fizički ili mentalno. Rezultat je kao u  1 primeru. Samo ovaj rezultat je hronočni. Jer lenivac može da ustane i počine da radi nešto i negov energetski balans če se vratiti. Radomanijaku težče vratiti balans. (Vrlo često oni čak i imaju nesanjicu, toliko je opasna patalogička neravnoteža) 

*Opuštanje je punjenje energije

*Napon je potrošnja energije

А sada pogledajte ovo:

 
U napon (potrošnju energije) se uključuje sledeče:

- nedostatak sna (manje 6 sati)

- višak sna (više od 10 sati)

- bes i razdražlivost

- nedopada

- uvreda

- uznemirenost, strah

- probirlivost (mnogo dejstva, malo rezultata)

- prazne priče (priče,  u koji ljudi ulaze sbog besposlice ili sbog reda)

- osuda (velika potrošnja energije!!!)

- zavist, ljubomora (prevelika, ubijstvena potrošnja energije!)

- proždrlivost (posebno ako hrana pržena, stara, zagrejana)

- Biti pod direktnim sunčanim zracima (ako više od 20 minuta s otvorenim telom bez prekida, onda ide oduzimanje energije od unutrašnih organa, posebno od srca)

- Pušenje (pušače znaju ovaj osečaj  slabosti, umora, ali često ne obračavaju pažnju, jer su več zaboravili šta je norma životne energije)

- Alkohol (podpuno oduzima energiju sbog takvog hemiskog sastava)

- brza hrana (jedenje u bekstvu, i ovo je razumljivo! – želudac se napunjava  nekako sažvačenom hranom i na varenje velikih komada hrane želudac troši ogromnu količinu energije)

- fizička opterečenja (u t.č. dinamičke vežbe)

- mentalna opterecenja*

*Pažnja. Osnovni faktori potrošnje energije se nalaze na emocionalnom nivou. Fizička i mentalna* opterečenja  su blagoprijatni, jer oni hrane telo kiseonikom (fizičke) i treniraju mozak (mentalne). Zbog oga ove vrste opterečenja ne zahtevaju posebnih rehabilitacionih akcija, jer organizam popunjava energiju automatski.

Opuštanje (kada energija se skuplja) uključuje sledeče:

·   San (7-9 sati)

·   Trans (meditacija)

·   Resoiratorne vežbe

·   Energetska gimnastika (ovo je odlično opuštanje na nivou unutrašnej sredine)

·   Molitva

·   Prisutstvo u hramu

·   Ostati sam sa sobom (odlično vrača energiju)

·   Vizualizacija boja.

·   Spora šetnja.

·   Plivanje.

·   Pijenje vode.

·   Slušanje klasične muzike (posebna u ovom smisli je organa muzika)

·   Mirise (mirise šume, mora, nive, efirnih ulja)

·   Masaža

·   Akupunktura

·   Znate šta još? Kupimo energiju kada iskreno se divite nekim!

·   Zahvalnost

·   Ljubav

·   I naravno oproštenje jer od nega energija, koja je potrošena na uvredu vrača se dvostruko (I ako ste več oprostili iskreno nekoga, vama je vec dobro poznat taj osečaj)

To je teorija.
A kako ostvoriti ovo na praksi
Nastaviče se ...  

Zaustavite starenje sada!

Ova informacija nije tajna. Vaše organe se obnavljaju u roku:

Koža – 10 dana

Želudac – 7 dana

Jetra – 40 dana

Kosti – 90 dana.

98% ćelija čovećeg tela se obnavljaju svake godine. A znači mi se rađamo ponovo svaku godinu!!!

Trebalo bi primenivati ovo znanje za zaustavljanje starenja i iskoristiti aktivni resurs uzrasta (oko 160 aktivnih godina) maksimalno! Zar nije super?

Nažalost ove misli su masovnog nivoa. OK. Onda šta smeta da uradimo revoljuciju po ovom mišlenju lično za sebe? Ništa ne smeta, nema nikakvih prepreka. Treba samo ugasiti u sebe vatru stadnog osečaja i zaroniti u život sa čvrstom sigurnošćju da večina faze luksuzne zrelosti tek dolazi. A polse biče vidljivo, možda i značajno više.
Predvidim pitanje: ako telo se preporođuje svake godine, yašto onda ono se ne podmlađuje? Zaista, zašto  telo dobiva komplekt novih ćelija svake godine i nikakvog podmlađivanja se ne dešava?
Na ovom pitanju se završava krug šemi, iz kojoj teško može da pronađi izlaz. Ali može!

Radise o tome, šta nove ćelije ulaze u sredinu mišlenja „Starost je neizbežna“ i oni su se bezuslovno pokaravaju ovom programu mišlenja. Nove ćelije kao deca besprikorno se uklapaju u bilo koje „predlaženi situacije“ i trenutno pokupljaju bilo koju model ponašanja: ako okolina je mlada, onda ćelije se razvijaju po programu mladosti, ako u okoline „doma starosti“, onda nema nikakvog razvoja i oni su zaustavili razvoj, brzo se ostarili, vaspitali neispravno potomstvo i umrli su.
Razumevanje mehanizma ponašanja novih ćelija daje u naše ruke ključ, koji može da otvori skladište naših istinskih resursa i odbaciti  masovno pseudo iskustvo.
Onda lako može da se razume:

Znaci starenja se pojavljuju samo tamo gde ih očekuju! 

I šta da radimo, pitate? Kako da se odbraniti od „objektivne stvarnosti“, kad svi u okolini demonstriraju neizbežnost starenja.  

Ako imate želju i volju onda uspešno možete da iskoristite postojači i radeči mehanizam podmlađivanja.
Ojačati svoju želju blokiranja programa starosti vrlo jednostavno. U glavnom vam če pomoči ovaj spisak

“ Ja sam se obnavljam stalno za to što moje organe se obnavljaju za:
Koža – 10 dana

Želudac – 7 dana

Jetra – 40 dana

Kosti – 90 dana.”

Radite sa njim šta god želite. Zalepite nad stolom, naučite napamet i ponavljate nekoliko puta na dan, pre spavanja, posle buđenja, ubacite kao napomenu u telefon, da bi je ova informacija vas pratila na svakom koraku, onda unutra se formira čvrsta navika samoubeđivanja da ste podpuno se obnavljate svake godine! I izbrišite program starenja iz glave. I vaše starenje se zaista zaustave. Probajte i se ubedite.
Iskrene se nadam  da sam uspela privlačiti vašu pažnju i čekam vaši pozitivne rezultate. Hvala na pažne!