Svako želji da bude srećan. Niko neče da bude tužan i pritisnut.
Vi ste verovatno videli ljudi, koji su uvek srećni bez obzira na teški ispitivanja života. i ovo ne znači da srećni ljudi nemaju tuge, oni prosto ne dozvoljavaju ovim osećanjama da uzimaju njihov život.
Navike srećnih ljudi
1. Ceniti život.
Budite zahvalni za svaki novi dan, koje vam poklanja život. Osetite lepotu i čudo života. Uzmite maksimum od svakog dana. Prihvatajte sve što pruži život sa zahvalnošču. Ne brinite sbog sitnica.
2. Birajte prijatelja mudro.
2. Birajte prijatelja mudro.
Okružite sebe srećnim i pozitivnim ljidima, koje dele vaši vrednosti i ciljevi. Prijatelji sa istim moralnim vrednostima, kao i kod vas, uvek če podržati vas u dostigniči vaših ciljeva. Oni če pomoći da se odnosite dobro premo sebe. Oni če pružiti ruku pomoći, kad se pojavi takva
potreba.
3. Budite pažljivi.
Prihvatite drugih ljudi takvim, kakvi jesu, a takođe i to, gde oni se nalaze u životu. Poštujte ih u svakom obliku. Ponošajte se premo njima sa dobrom i velikodušijem. Pomozite im kad možete, i nemojte da pokušavate da promenite drugog čoveka. Trudite se da ukepšite život svakim odnosima sa ljudima.
4. Stalno studirajte.
Budite u toku poslednih novosti o vašej karijeri i hobiju. Hrabro probate nečto novo, što izaziva vaše interesovanje, kao ples, skijanje, surfovanje, ili skaj ronjenje.
5. Umetničko rešavanje problema.
Prekinite da osečate žalost premo sebe. Čim se srenite sa zadatkom, počinite da tražite rešenje. Nemojte da dozvolite nesreće da utiće na vaše raspoloženje , umesto toga počinite da vidite u svakoj prepreke, koja vam je stala naputu, mogićnost sa pozitivnim promenama. Naućite da verujete svom instinktu, jer on je uvek upravu.
6. radite ono sto volite.
Statistika pokazuje da 80% ljudi ne vole svoj posao. Nije čudno da oko nas toliko nesrečnih ljudi. veći deo života mi provodimo na poslu. Birajte taj posao koji se vam sviđa. Posao sa većom platom, ali koji vi ne volite ne yaslužuje toga da trošite na nega svoj život. nađite za sebe vreme da bi uživali u vašem hobiju i posebnim interesovanjama. Idealno kad je to vaš posao.
7. Uživajte u životu.
Nađite vreme da gledate lepotu oko vas. Nađite vreme da osetite miris cveća, da gledate izlazak i zalazak sunca sa volenom osobom, da prošetate obalom mora ili reke, ili kroz šumu, ili tamo gde želje vaša duša. lepota je svuda, samo treba skrenuti na nju svoju pažnju. Naučite da živite u lepote sadašnosti i čuvajte ove trenutci. Prestanite da živite prošlošću i budučnošću.
8. Smejte se.
Ne prihvatate život jako ozbiljno. Vi možete da nađete smešno skoro u svakoj situacije. Smejte se nad sobom, idealno kad ste sami i vas niko ne gleda. Smejte se u pogodan momenat i smejte se nad okolnostima. naravno ponekad treba da budite ozbiljni, pogotovu u neodgovarajućim situacijama.
9. Oprostajte.
Čuvanje uvrede u sebe škodi samo vama, nikome više. Oprostajte drugima za vaš sopstveni mir. Ako ste napravili grešku, prihvatite to, izvlačite pouku iz toga i oprostite sebe.
10. Zahvaljujte.
Razvijete stav zahvalnosti. Izračunajte sve svoja blaga, sve od njih, ćak i te stvari, koje vama se čine trivijalnim. Budite zahvalni za vašu kuću, vaš posao, i najbitnije za vašu porodicu i prijatelja. nađite vreme da kažite njima da ste srećni da oni postoje.
11. Investirujte u odnose.
Uvek se ubedite da vaši bliski ljudi znaju da vi ih volite ćak i u trenutci konflikta. Podržavajte i razvijate svoje odnose sa porodicom i prijateljama, dajte njima svoje vreme. Ispunjavajte svoja obećanja. dajte njima svoju podršku.
12. Držite svoju reć.
Česnost je najbolja politika. Svaka vaša akcija i odluka treba da se zasniva na česnosti. Budite iskreni sa sobom i svojim bliskim ljudima.
13. Meditirajte.
Meditacija je aktivni odmor vašeg mazaka. takva vrsta odmora vam daje više energije, a funkcije mozaka prelaze na veći nivo. Između raznovrstnosti meditacija se razlikuje joga, hipnoza, relaksacija, afirmacije, vizualizacija ili obični boravak u stanju podpunog mira. opredelite nečto zanimljivo za sebe i nađite vreme za svakodnevne vežbe.
14. Vaš život je vaš posao.
Skoncentrišite se na stvaranju takvog života, koji bi ste željeli. Pobrinite prvo o sebe i svojej porodice. Prestanite da brinite o tome što ljudi prićaju o vas ili rade vama. Nemojte da se uvlačite u ogovaranja i prekinite da se naslanjate na negativnih ljudi. Ne ogovarajte. Svako ima pravo da živi svoj život takav, kakav njima odgovara.
15. Optimizam.
Pogledajte na čašu kao na pola punu. Nađite nešto pozitivno u svakoj situacije. Pozitiv ima obavezno svuda, ćak i tamo, gde jako teško možeš da ga pronađeš! Znate, u svega ima svoj razlog, ćak ako vi nemate pojma kakav, u čemu je razlog. Držite se dalje od negativnih misli. Stvorite naviku da kontrolišite vaši misli. Ako vam dođe negativne misli odmah zamenite ih na pozitivne.
16. Volite sigurno.
Prihvatajte drugih ljudi takvim, kakvi jesu. Nemojte da nametnite na svoju ljubav ograničenja. Ćak i u slučaju ako vama se ne sviđa ono što rade vaši bliske ljudi i porodica. Nastavite svoju ljubav premo njima.
17. Budite uporni.
Nikad se ne predajete. Gledate na bilo koji zadatak kao na mogučnost još više da se približiti svog cilja. Ostanite uvek na puti ako se ne predajete. Skoncentrišite se na tome, šta željite, stvorite neobhodne navike, napravite plan i počinite sa akcijama. Čim se približavate ka onome šta želite postajete još srećnije.
18. Budite iniciativnim.
prihvatite ono što ne možete da promenite. Srećne čjudi ne troše svoju energiju na ono, što ne zavisi od njih. Prihvatite vaši ograničenja kao ljudske. Opredelite kako možete da kontrolišite stvaranje onoga što želite. Ovo je bolje nego prayno čekanje.
19. Brinite o sebe.
Pobrinite o svom telu, pameti i zdravlju. Radite preventivne medicinske preglede. Jedite zdravu hranu. Pijte puno vode. Vežbate sa svojim umom. Stalno optere;ivajte pamet novim interesantnim i fascinantni zadatci.
20. Sigurnost u sebi.
Ne trudite se da budite nekim drugim. Budite sobom. Opredelite vašu unutrašnju suštinu, vaši unutrašni simpatije i antipatije. Budite sigurni u tome ko ste vi. Radite najbolje od tog što možete da uradite.
21. Preuzimajte odgovornost.
Srečni ljudi znaju i razumeju što oni na 100% odgovorni za svoj život. Oni preuzimaju odgovornost za svoje raspoloženje, odnose, misli, osećaji, reči, postupci. Oni prvi priznaju svoje greške, kad ih napravje.
Počinite od danas da preuzimajte odgovornost za svoju sreću. Radite nad razvojem svojih dobrih navika. Što više gore navedenih navika vi unesete u svoj život time srećnije čete da budite. I pre svega budite istinski prema sebi.
potreba.
3. Budite pažljivi.
4. Stalno studirajte.
Budite u toku poslednih novosti o vašej karijeri i hobiju. Hrabro probate nečto novo, što izaziva vaše interesovanje, kao ples, skijanje, surfovanje, ili skaj ronjenje.
5. Umetničko rešavanje problema.
Prekinite da osečate žalost premo sebe. Čim se srenite sa zadatkom, počinite da tražite rešenje. Nemojte da dozvolite nesreće da utiće na vaše raspoloženje , umesto toga počinite da vidite u svakoj prepreke, koja vam je stala naputu, mogićnost sa pozitivnim promenama. Naućite da verujete svom instinktu, jer on je uvek upravu.
6. radite ono sto volite.
Statistika pokazuje da 80% ljudi ne vole svoj posao. Nije čudno da oko nas toliko nesrečnih ljudi. veći deo života mi provodimo na poslu. Birajte taj posao koji se vam sviđa. Posao sa većom platom, ali koji vi ne volite ne yaslužuje toga da trošite na nega svoj život. nađite za sebe vreme da bi uživali u vašem hobiju i posebnim interesovanjama. Idealno kad je to vaš posao.
7. Uživajte u životu.Nađite vreme da gledate lepotu oko vas. Nađite vreme da osetite miris cveća, da gledate izlazak i zalazak sunca sa volenom osobom, da prošetate obalom mora ili reke, ili kroz šumu, ili tamo gde želje vaša duša. lepota je svuda, samo treba skrenuti na nju svoju pažnju. Naučite da živite u lepote sadašnosti i čuvajte ove trenutci. Prestanite da živite prošlošću i budučnošću.
8. Smejte se.
Ne prihvatate život jako ozbiljno. Vi možete da nađete smešno skoro u svakoj situacije. Smejte se nad sobom, idealno kad ste sami i vas niko ne gleda. Smejte se u pogodan momenat i smejte se nad okolnostima. naravno ponekad treba da budite ozbiljni, pogotovu u neodgovarajućim situacijama.
9. Oprostajte.
Čuvanje uvrede u sebe škodi samo vama, nikome više. Oprostajte drugima za vaš sopstveni mir. Ako ste napravili grešku, prihvatite to, izvlačite pouku iz toga i oprostite sebe.
10. Zahvaljujte.
Razvijete stav zahvalnosti. Izračunajte sve svoja blaga, sve od njih, ćak i te stvari, koje vama se čine trivijalnim. Budite zahvalni za vašu kuću, vaš posao, i najbitnije za vašu porodicu i prijatelja. nađite vreme da kažite njima da ste srećni da oni postoje.
11. Investirujte u odnose.
Uvek se ubedite da vaši bliski ljudi znaju da vi ih volite ćak i u trenutci konflikta. Podržavajte i razvijate svoje odnose sa porodicom i prijateljama, dajte njima svoje vreme. Ispunjavajte svoja obećanja. dajte njima svoju podršku.
12. Držite svoju reć.
Česnost je najbolja politika. Svaka vaša akcija i odluka treba da se zasniva na česnosti. Budite iskreni sa sobom i svojim bliskim ljudima.
13. Meditirajte.
Meditacija je aktivni odmor vašeg mazaka. takva vrsta odmora vam daje više energije, a funkcije mozaka prelaze na veći nivo. Između raznovrstnosti meditacija se razlikuje joga, hipnoza, relaksacija, afirmacije, vizualizacija ili obični boravak u stanju podpunog mira. opredelite nečto zanimljivo za sebe i nađite vreme za svakodnevne vežbe.14. Vaš život je vaš posao.
Skoncentrišite se na stvaranju takvog života, koji bi ste željeli. Pobrinite prvo o sebe i svojej porodice. Prestanite da brinite o tome što ljudi prićaju o vas ili rade vama. Nemojte da se uvlačite u ogovaranja i prekinite da se naslanjate na negativnih ljudi. Ne ogovarajte. Svako ima pravo da živi svoj život takav, kakav njima odgovara.
15. Optimizam.
Pogledajte na čašu kao na pola punu. Nađite nešto pozitivno u svakoj situacije. Pozitiv ima obavezno svuda, ćak i tamo, gde jako teško možeš da ga pronađeš! Znate, u svega ima svoj razlog, ćak ako vi nemate pojma kakav, u čemu je razlog. Držite se dalje od negativnih misli. Stvorite naviku da kontrolišite vaši misli. Ako vam dođe negativne misli odmah zamenite ih na pozitivne.
16. Volite sigurno.
Prihvatajte drugih ljudi takvim, kakvi jesu. Nemojte da nametnite na svoju ljubav ograničenja. Ćak i u slučaju ako vama se ne sviđa ono što rade vaši bliske ljudi i porodica. Nastavite svoju ljubav premo njima.
17. Budite uporni.
Nikad se ne predajete. Gledate na bilo koji zadatak kao na mogučnost još više da se približiti svog cilja. Ostanite uvek na puti ako se ne predajete. Skoncentrišite se na tome, šta željite, stvorite neobhodne navike, napravite plan i počinite sa akcijama. Čim se približavate ka onome šta želite postajete još srećnije.
18. Budite iniciativnim. prihvatite ono što ne možete da promenite. Srećne čjudi ne troše svoju energiju na ono, što ne zavisi od njih. Prihvatite vaši ograničenja kao ljudske. Opredelite kako možete da kontrolišite stvaranje onoga što želite. Ovo je bolje nego prayno čekanje.
19. Brinite o sebe.
Pobrinite o svom telu, pameti i zdravlju. Radite preventivne medicinske preglede. Jedite zdravu hranu. Pijte puno vode. Vežbate sa svojim umom. Stalno optere;ivajte pamet novim interesantnim i fascinantni zadatci.
20. Sigurnost u sebi.
Ne trudite se da budite nekim drugim. Budite sobom. Opredelite vašu unutrašnju suštinu, vaši unutrašni simpatije i antipatije. Budite sigurni u tome ko ste vi. Radite najbolje od tog što možete da uradite.
21. Preuzimajte odgovornost.
Srečni ljudi znaju i razumeju što oni na 100% odgovorni za svoj život. Oni preuzimaju odgovornost za svoje raspoloženje, odnose, misli, osećaji, reči, postupci. Oni prvi priznaju svoje greške, kad ih napravje.
Počinite od danas da preuzimajte odgovornost za svoju sreću. Radite nad razvojem svojih dobrih navika. Što više gore navedenih navika vi unesete u svoj život time srećnije čete da budite. I pre svega budite istinski prema sebi.
Комментариев нет:
Отправить комментарий